TALLER DE SUELO PÉLVICO. MIÉRCOLES 3 DE DICIEMBRE. GRATUITO

Buenas tardes!!!

El próximo miércoles 3 de diciembre a las 10:30 h  se impartirá un taller gratuito de suelo pélvico.

LUGAR: En Leganés, Asociación Crianza Leganés, en nuestra sede, Centro Cívico José Saramago, Metro San Nicasio, Avda. Mar Mediterráneo, 24, en el aula 4 en la planta primera.

OBJETIVOS: Conocer y prevenir disfunciones (pérdidas de orina, dolor, anorgasmia), indicaciones de las bolas chinas, ejercicios de Kegel…

También se hablará del estreñimiento, de cómo afecta al suelo pélvico, cómo colocarse sentada en el inodoro (hay que usar un taburete), cómo empujar, cómo funciona el reflejo gastrocólico (tener ganas de defecar)…

DIRIGIDO A: Todas las mujeres y especialmente a mamás y gestantes.

IMPARTE: Marta Asensio Toledano, Fisioterapeuta experta en obstetricia y pelviperineología de Clínica Clínica Suelo Pélvico Clínica Nortia

http://www.clinicanortia.es/

http://www.rtve.es/alacarta/videos/la-manana-de-la-1/saber-vivir-04-05-12/1394982/

La entrada es libre y no es necesario confirmar asistencia. Los niños y/o bebés son bienvenidos.

También aprovecho para contaros que en clínica Nortia las socias también tenemos un 10% de descuento  en los tratamientos de fisioterapia, fisioestética, fisioterapia del suelo pélvico, Osteopatia, cólicos del lactante y acupuntura. la clínica está en Fuenlabrada. recuerda que para beneficiarte del descuento es necesario presentar el carnet de socia y tenerlo sellado en el año en curso.

Os esperamos!!!

ASOCIACIÓN ESPACIO CRIANZA LEGANÉS

Nos reunimos los Miércoles de 10:30-12:30
y los Viernes de 17:30- 20:00
(según el calendario publicado en nuestro blog)
en el Centro Cultural
José Saramago
Metro: San NicasioSi tienes alguna, duda ponte en contacto con
nosotr@s o consulta nuestro calendario
en nuestro blog.

Contacto: crianzaleganes@gmail.com
Blog: http://crianzaleganes.wordpress.com
Foro: http://www.mamaculebro.com/foro/index.html

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