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Asociación Espacio Crianza

Espacio Crianza es una asociación formada por madres, padres, bebés, niños y niñas con intereses comunes. Surgimos de la necesidad de tener un punto de encuentro donde compartir nuestras experiencias en la crianza respetuosa de nuestros hijos e hijas, al mismo tiempo que los niños y niñas juegan entre ellos.

Dientes de los bebés, niños, niñas y adolescentes

Descubre cómo prevenir las caries y los demás problemas dentales de los bebés, niños, niñas y adolescentes.

Dientes de los bebés, niños, niñas y adolescentes
Pódcast Espacio Crianza: 
DIENTES, nuestra odontopediatra resuelve las dudas de madres y padres

Pódcast: DIENTES, nuestra odontopediatra resuelve las dudas de madres y padres

La Dra. Sara Caamaño, @cuidandosusdientes, es odontopediatra, ortodoncista, asesora de lactancia materna y profesora de universidad. Trabaja en la Clínica Dental Barroso en Leganés (Madrid). Resuelve nuestras dudas sobre los dientes de los bebés, niños y niñas en esta entrevista. Puedes escuchar nuestro pódcast en Spotify y en Google Podcast.

Taller de Higiene Oral desde el Recién Nacido hasta la Adolescencia

Taller de Higiene Oral desde el Recién Nacido hasta la Adolescencia en Leganés, Madrid. Espacio Crianza.
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Yoga para embarazadas y yoga para mamás con bebés

El yoga es el ejercicio más recomendado durante el embarazo, porque alivia los dolores de espalda, el estrés y mejora la función inmunológica y el sueño. ¡Incluso ayuda a reducir los dolores del parto! Resuelve todas tus dudas sobre yoga para embarazadas y yoga para mamás con bebés en esta entrevista de Espacio Crianza a Feli García Real, instructora de yoga.

Yoga para embarazadas y yoga para mamás con bebés
Pódcast Espacio Crianza: 
YOGA EN EL EMBARAZO Y POSPARTO, nuestra instructora resuelve las dudas de las madres

Pódcast: YOGA EN EL EMBARAZO Y POSPARTO, nuestra instructora resuelve las dudas de las madres

Disfruta de esta entrevista sobre yoga para embarazadas y madres con bebés en nuestro pódcast. Puedes escuchar nuestro pódcast en Spotify y en Google Podcast.

Clase de yoga para madres con bebés

Yoga para madres con bebés en Leganés, Madrid. Espacio Crianza.
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Mindfulness para madres y padres

La maternidad y la paternidad altera nuestras vidas inevitablemente. Lo más probable es que todas las mamás y papás nos hayamos sentido sobrepasadas/os en algún momento de nuestra maternidad o paternidad. Es muy fácil llegar a ser una madre estresada o padre estresado que no puede con su vida, pero esto tiene remedio. La práctica de la atención plena o mindfulness nos ayuda a las madres y padres a retomar las riendas de nuestras vidas y a disfrutar de la maternidad y paternidad. Ya hablamos de esto en el artículo Los mejores libros para sentirte bien y lograr tus propósitos, pero ahora vamos a ver cómo practicar mindfulness.

Mindfulness para madres y padres
Pódcast Espacio Crianza: MINDFULNESS, nuestra instructora resuelve las dudas de madres y padres

Pódcast: MINDFULNESS, nuestra instructora resuelve las dudas de madres y padres

Disfruta de esta entrevista sobre mindfulness en nuestro pódcast. Puedes escuchar nuestro pódcast en Spotify y en Google Podcast.

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Charla-Taller de Juegos y Juguetes

Hemos organizado un montón de actividades chulas para el mes de diciembre y empezamos con este fantástico taller de juegos y juguetes. ¿Sabes cuáles son las diferentes etapas de juego por las que pasan las niñas y niños? ¿Qué tipo de juegos van elaborando? ¿Qué juguetes son más adecuados según la edad? De todo esto y mucho más charlaremos en compañía de Miriam Silva, @mama_de__sofia, y Verónica Huete, @panconchocolate_educacion, ambas mamis y docentes de la primera infancia. Finalizaremos el encuentro con una sesión de JUEGO HEURÍSTICO.

Charla-Taller de Juegos y Juguetes - Sesión de juego heurístico

Pódcast: JUEGOS Y JUGUETES, nuestras maestras resuelven las dudas de madres y padres

Escucha esta entrevista sobre juegos y juguetes en nuestro pódcast en cualquier momento que te venga bien. Puedes escuchar nuestro pódcast en Spotify y en Google Podcast.

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Taller de Masaje Infantil para Madres y Padres

La Asociación Espacio Crianza de Leganés ofrece una serie de talleres de masaje infantil para que las madres y los padres aprendamos a dar masajes a nuestros bebés. Resuelve tus dudas sobre masaje infantil con Verónica Huete Cartas, maestra de educación infantil, mamá socia de Espacio Crianza y educadora de masaje infantil acreditada por la Asociación Española de Masaje Infantil. Además tiene un blog muy completo sobre educación infantil: Pan con Chocolate y otro blog sobre masaje infantil: Tacto Nutritivo, Apego y Vínculo del Bebé.

Taller de Masaje Infantil para Madres y Padres en Leganés, Madrid.

Pódcast: MASAJE INFANTIL, nuestra educadora resuelve las dudas de madres y padres

Escucha cómodamente esta entrevista sobre masaje infantil en nuestro pódcast mientras cuidas de tu bebé. Puedes escuchar nuestro pódcast en Spotify y en Google Podcast.

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Charla sobre Porteo Ergonómico

Hoy en día, ya sabemos que portear a nuestro bebé es muy bueno, pero seguimos con algunas dudas sobre cómo portear de forma correcta. Resuelve tus dudas sobre porteo ergonómico con Carolina Sánchez, Soñando Duendes, mamá socia de Espacio Crianza desde hace años y también asesora de lactancia y de porteo.

Charla sobre Porteo Ergonómico en Leganés, Madrid.

Pódcast: PORTEO ERGONÓMICO, nuestra asesora resuelve las dudas de las madres y padres

Sabemos que tu tiempo vale oro, por eso puedes escuchar esta entrevista sobre porteo ergonómico en nuestro pódcast mientras paseas con tu bebé en el portabebés, le das el pecho a tu bebé o lo que te apetezca hacer en ese momento. Puedes escuchar nuestro pódcast en Spotify, Google Podcast o Apple Podcast.

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Taller de Fisioterapia Respiratoria Pediátrica

¡Los mocos ya están aquí! Este Taller de Fisioterapia Respiratoria Pediátrica nos va a ayudar para que nuestros niños, niñas y bebés respiren mejor. Ser respirador bucal tiene consecuencias nefastas en múltiples ámbitos de la salud, así que respirar por la nariz es fundamental para estar sanos.

Taller de Fisioterapia Respiratoria Pediátrica en Leganés, Madrid. ¿Tus hijos/as tienen mocos? Resuelve tus dudas con Raquel Pinto, fisioterapeuta respiratoria.

Directo de Instagram sobre fisioterapia respiratoria pediátrica

En este directo de IG, Raquel Pinto Egea, Respinens, nos explica en qué consiste su Taller sobre Fisioterapia Respiratoria Pediátrica y resuelve las preguntas de las madres y de los padres sobre los mocos de sus hijos e hijas.

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Charla sobre Suelo Pélvico Femenino

Charla en círculo en Leganés (Madrid)

Nos hace mucha ilusión volver a hacer esta charla en círculo, más personal y orientada a resolver todas tus dudas sobre suelo pélvico femenino y sexología. Esta charla está enfocada principalmente en el embarazo, parto y posparto. Marta Asensio Toledano (Clínica Nortia) es mamá socia de Espacio Crianza desde hace años y también es fisioterapeuta experta en suelo pélvico y sexóloga.

Nos sentaremos en círculo para crear un espacio de seguridad en el cual cada una pueda expresar libremente sus dudas y experiencias relacionadas con el embarazo, el parto y el postparto. Marta nos enseñará láminas, maquetas y material para que lo podamos tocar y ver de cerca. Hablaremos de la prevención de lesiones del suelo pélvico, de rehabilitación, de ejercicios para hacer en casa y de sexología.

Charla sobre Suelo Pélvico Femenino (embarazo, parto y posparto) en Leganés (Madrid).

Embarazo, parto y posparto

El cuidado del suelo en el embarazo, el parto y el posparto es fundamental, ya que afecta directamente a nuestro bienestar físico y emocional. Aprenderemos lo que le pasa a nuestro suelo pélvico desde un punto de vista urológico, coloproctológico y sexual. La maternidad nos cambia la vida y es importante que nos cuidemos.

Directo en Instagram sobre suelo pélvico femenino

En el directo de IG, Marta Asensio nos explica en qué consiste su Charla sobre Suelo Pélvico Femenino y resuelve las primeras dudas sobre el tema. El año pasado hicimos un directo de Instagram para el Taller de Suelo Pélvico online.

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