Hoy en día, ya sabemos que portear a nuestro bebé es muy bueno, pero seguimos con algunas dudas sobre cómo portear de forma correcta. Resuelve tus dudas sobre porteo ergonómico con Carolina Sánchez, Soñando Duendes, mamá socia de Espacio Crianza desde hace años y también asesora de lactancia y de porteo.
Índice de contenidos
Pódcast: PORTEO ERGONÓMICO, nuestra asesora resuelve las dudas de las madres y padres
Sabemos que tu tiempo vale oro, por eso puedes escuchar esta entrevista sobre porteo ergonómico en nuestro pódcast mientras paseas con tu bebé en el portabebés, le das el pecho a tu bebé o lo que te apetezca hacer en ese momento. Puedes escuchar nuestro pódcast en Spotify, Google Podcast o Apple Podcast.
¿Cuáles son los beneficios del porteo ergonómico?
El porteo favorece el vínculo afectivo al estar más tiempo en contacto, por eso el bebé se siente más seguro y está más tranquilo. Ese mismo contacto favorece también la lactancia materna. Nos permite tener una mejor comunicación con nuestro hijo o hija al estar a la misma altura y tener contacto visual cuando son bebés. Les ofrece la justa estimulación que necesitan, ya que ven el mundo a través de la persona que les portea, estando inmersos en la vida cotidiana. El porteo ergonómico permite un correcto desarrollo de las caderas, ya que, al portear de forma correcta, se respeta la postura fisiológica del bebé. Esto es, la espalda en forma de C y las rodillas más altas que el culo. El porteo ergonómico también previene la plagiocefalia posicional, que consiste en la deformación del cráneo por una presión prolongada en el tiempo. Ofrece libertad de movimiento a la persona que portea el bebé, ya sea para realizar tareas cotidianas o para dar un paseo. Estos son algunos de los beneficios del porteo, que no son pocos.
¿Cuál es la posición correcta para portear?
La posición correcta para portear un bebé es la postura fisiológica como he comentado antes. la espalda curvada en forma de C y las rodillas más altas que el culo. Eso sí, sin forzar la apertura entre sus rodillas. El bebé tiene que quedar por encima de nuestro ombligo y de tal forma que no le demos en la cabeza con nuestra barbilla, pero que podamos besarle en la cabecita cómodamente.
¿Qué tipo de portabebés recomiendas?
El tipo de portabebés que recomiendo es siempre un portabebés ergonómico. No obstante, no me gusta recomendar uno en concreto, ya que depende de las necesidades de cada familia, de la edad del peque, del uso que se le vaya a dar o de quiénes van a portear, por ejemplo.
¿Cómo portear a bebés que no se sientan, pero que pesan 9 kg?
Cuando el bebé pesa ya 9 kg, pero aún no se sienta, la recomendación es seguir usando un portabebés que le ofrezca una sujeción punto por punto de su espalda. Según va siendo más mayor y, si porteamos en mochila, el culete irá a la altura del cinturón.
¿Cómo portear a bebés mayorcitos, de más de 10 kg?
Cuando tenemos un bebé ya más grande, que nos tapa la visibilidad o va teniendo un peso de más de 10 kg, es el momento de empezar a portear a la espalda. Nos va a ser mucho más cómodo. Lo podemos hacer en fular o en cualquier mochila ergonómica que nos va a permitir portear a la espalda. Si es en mochila, el panel de esta tiene que llegar a las corvas del peque, es decir, detrás de sus rodillas. Por eso existen mochilas toddler con un panel más grande, tanto en anchura como en altura que nos permite seguir porteando a niños y niñas más grandes.
¿Lactancia materna y porteo?
El porteo favorece la lactancia materna al estar más tiempo en contacto y al tener el pecho más accesible. Lo que siempre recomiendo es primero estar cómoda dando el pecho por un lado y, por el otro lado, porteando. Para luego poder unir ambas acciones.
¿Qué blogs y vídeos nos recomiendas sobre porteo?
Monitos y Risas es un referente en cuanto a porteo, con mucha información y también con cursos de formación sobre porteo. También tiene muchos vídeos que te muestran cómo portear con diferentes portabebés.
En la sección de porteo del blog Soñando Duendes encontrarás muchos artículos sobre porteo ergonómico. Asimismo, en el canal de Youtube de Soñando Duendes, podrás ver vídeos de cómo portear y de diferentes portabebés:
Siempre recomiendo el porteo. No solamente es un salvavidas en muchas ocasiones, sino que nos permite disfrutar aún más de nuestros peques.
Apúntate gratis a nuestra Charla sobre Porteo Ergonómico
📅 Fecha: sábado, 12 de noviembre de 2022.
🕒 Horario: 10:30-11:30.
📍 Lugar: C.C. José Saramago (salón de plenos), Leganés (Madrid).
💰Precio: ¡GRATIS!
👶 Las niñas, niños y bebés son bienvenidas/os.
✉️ Reserva tu plaza en crianzaleganes@gmail.com
👉 Para asesoramiento personalizado sobre porteo ergonómico, consulta Soñando Duendes.
👉 Descubre todas las actividades de la Asociación Espacio Crianza en nuestro calendario.
🥰 Compártelo con todas las familias maravillosas que conozcas.
¡Te esperamos!