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Taller de Masaje Infantil para Madres y Padres

La Asociación Espacio Crianza de Leganés ofrece una serie de talleres de masaje infantil para que las madres y los padres aprendamos a dar masajes a nuestros bebés. Resuelve tus dudas sobre masaje infantil con Verónica Huete Cartas, maestra de educación infantil, mamá socia de Espacio Crianza y educadora de masaje infantil acreditada por la Asociación Española de Masaje Infantil. Además tiene un blog muy completo sobre educación infantil: Pan con Chocolate y otro blog sobre masaje infantil: Tacto Nutritivo, Apego y Vínculo del Bebé.

Taller de Masaje Infantil para Madres y Padres en Leganés, Madrid.

Pódcast: MASAJE INFANTIL, nuestra educadora resuelve las dudas de madres y padres

Escucha cómodamente esta entrevista sobre masaje infantil en nuestro pódcast mientras cuidas de tu bebé. Puedes escuchar nuestro pódcast en Spotify y en Google Podcast.

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Charla sobre Porteo Ergonómico

Hoy en día, ya sabemos que portear a nuestro bebé es muy bueno, pero seguimos con algunas dudas sobre cómo portear de forma correcta. Resuelve tus dudas sobre porteo ergonómico con Carolina Sánchez, Soñando Duendes, mamá socia de Espacio Crianza desde hace años y también asesora de lactancia y de porteo.

Charla sobre Porteo Ergonómico en Leganés, Madrid.

Pódcast: PORTEO ERGONÓMICO, nuestra asesora resuelve las dudas de las madres y padres

Sabemos que tu tiempo vale oro, por eso puedes escuchar esta entrevista sobre porteo ergonómico en nuestro pódcast mientras paseas con tu bebé en el portabebés, le das el pecho a tu bebé o lo que te apetezca hacer en ese momento. Puedes escuchar nuestro pódcast en Spotify, Google Podcast o Apple Podcast.

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Taller de Autocuidados para Madres

Las madres tenemos un don: somos las mejores expertas en cuidados. Damos toda nuestra atención, amor y tiempo a aquellos que más queremos. Y no solamente a nuestros hijos e hijas, ¡ojo!, sino que también asumimos ese rol de cuidadoras con el resto de la familia e incluso amigas y demás personas de nuestro entorno.  

Lo hacemos de corazón, pero es que además es lo que se espera de nosotras. Y eso es una presión añadida porque, aunque no seamos conscientes de ello porque lo tenemos profundamente integrado, nos sentimos observadas, juzgadas y cuestionadas si nos salimos de ese patrón. Juzgadas por nadie en concreto y por todo el mundo a la vez, porque es un convencimiento a nivel social: el papel de una madre es cuidar. Y punto. 

Pero… ¿cuándo cuidamos de nosotras? ¿Dónde quedamos en esa ecuación? 

Taller Gratuito de Autocuidados para Madres - Espacio Crianza Leganés
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Taller Virtual de Suelo Pélvico 2021

Embarazo, parto y postparto

La salud de la mujer durante el embarazo, el parto y el postparto es especialmente importante, ya que puede tener consecuencias durante el resto de la vida. Cuidar de nuestro suelo pélvico durante esta etapa nos proporciona beneficios tanto físicos como emocionales.

Taller de Suelo Pélvico

Marta Asensio, fisioterapeuta especialista en suelo pélvico, compartirá con nosotras su sabiduría con sensibilidad y empatía. Hablaremos del suelo pélvico femenino, nos centraremos en el embarazo, el parto y el postparto. Tendremos en cuenta lo que le ocurre al suelo pélvico en la esfera urológica, coloproctológica y sexual. También descubriremos cómo incorporarnos al deporte sin asumir riesgos de lesión y de prolapsos.

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Taller online de BLW el viernes 12 de febrero de 2021

La alimentación autorregulada por el bebé o baby-led weaning (BLW) consiste en ofrecerle al bebé comida en trozos (cortados en forma de palitos, por ejemplo) para que pueda coger él solo la comida con sus manos y llevársela a la boca. Al menos esa es la teoría, en la práctica va a comer una parte y el resto va a acabar en la mesa, en la ropa (la suya y la tuya), en el pelo, en el suelo, etc.

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